Қауіпсіз тотығу - қандай косметиканы инвестициялау керек?
Әдемі күйген тері - көптеген әйелдердің арманы. Екінші жағынан, күн сәулесінің қарқынды әсері терінің қартаюына және әжімдердің пайда болуына ықпал етеді, сонымен қатар денсаулықтың ауыр проблемаларына әкелуі мүмкін. Теріні тиісті қорғаныспен қамтамасыз ету үшін тиісті косметикаға ақша салған жөн. Оларды қалай таңдауға және пайдалануға болады? Біздің кеңестерімізді қараңыз!
Достасыңыз күн қорғанысы
Күннен қорғайтын крем сіздің демалыста ең жақсы досыңыз болуы керек. Теріңіз неғұрлым ашық болса, соғұрлым зиянды ультракүлгін сәулелердің әсеріне ұшырайсыз, бірақ сіздің бетіңіз қараңғы болса, сіз де тиісті қорғанысты қамтамасыз етуіңіз керек. SPF сүзгілері бар лосьондардағы жапсырма, атап айтқанда: Күннен қорғау факторы өнімнің күннен қорғайтын мөлшерін анықтайды. SPF саны неғұрлым төмен болса, қорғаныс деңгейі соғұрлым төмен болады, сондықтан қарқынды күн сәулесі үшін, кем дегенде, жоғары сүзгілерді таңдау керек. 30 SPF сүзгісі бар. Тотығу өнімдерінің көпшілігі өз жұмысын орындау үшін теріге алдын ала жағуды қажет ететінін ескеру маңызды. Осы себепті оларды әрқашан жоспарланған ұшудан кемінде 30 минут бұрын пайдаланыңыз.
Бетіңізді қорғаңыз
Бет терісі әсіресе зиянды күн сәулелеріне сезімтал, сондықтан ол тек жаз айларында ғана емес, жыл бойы ерекше қорғанысты қажет етеді. Теріні ерте қартаюдан қорғау үшін қолданыңыз жоғары сүзгісі бар кремдер, мысалы, 50 SPFЖәне де ұйықтаушылар қосымша қорғаныспен.
Тек UFB емес
Көптеген күннен қорғайтын лосьондар теріні тікелей күйіп қалуды тудыратын УКВ сәулелерінен қорғайды. Дегенмен, ультракүлгін сәулелену де қауіпті, себебі ол терінің қабаттарына тереңірек еніп, қартаюға ықпал ететін коллаген талшықтарын зақымдайды. Осы себепті тотығуға арналған өнімді таңдаудан тартынбаңыз. UVA және UVB сәулелерінен қорғайтын косметикаға. Олар негізгі күннен қорғайтын кремдерден сәл қымбатырақ, бірақ олар әлдеқайда көп қорғаныс береді.
Күнге күйгеннен кейін ше?
Қалаған күйдіргеннен кейін теріңізді дұрыс ылғалдандыруға тырысыңыз. Осы мақсатта олар әсіресе пайдалы болады. күннен кейін лосьонқұрамында пантенол, аллантоин және коллаген, сондай-ақ кремдер мен ылғалдандыратын маскалар бар.
Балама нұсқаны қарастырыңыз
Әдемі күйген денеге ие болу қызықты болса да, дәстүрлі тотығудың баламаларын қарастырыңыз. Қазіргі уақытта сіз нарықта көп таба аласыз теріге бірте-бірте тотығатын өнімдер. Оларды қолданудың әсері теріні күн сәулесінің әсеріне өте ұқсас және оны зиянды сәулелерге ұшыратпайды. Дегенмен, демалысты табиғи тотығусыз елестете алмасаңыз, радиация ең қолайсыз сағаттарда, яғни түске таман күн сәулесінен аулақ болуды ұмытпаңыз. Сондай-ақ, жаз күндері денеңізді дұрыс ылғалдандырғаныңызға көз жеткізіңіз, қорғаныш сүзгісі бар көзілдірік киіп, қалпақ киіп, көзіңізді қорғаңыз.
