Гаджеттерге толы спорттық өмір
О құдайым-ай! Интернеттегі салмағым Өкінішке орай, смартфондар мен планшеттерді пайдалану денсаулығымызға кері әсер етеді. Біздің гаджеттерге деген сүйіспеншілігіміз әртүрлі физикалық аурулардан зардап шегеді. Бұлшықет ауруы, сіңірдің жарақаты, омыртқаның деформациясы, тіпті психологиялық проблемалар? Электрондық құрылғылар біз олармен көбірек уақыт өткізген сайын достығы азаяды.
Тіпті жаңа ауру бар ма? iDisease. Мерзімі? Технология психологиясы деп аталатын бірдей жаңа пәннің сарапшысы Калифорния штатының университетінің докторы Ларри Розен ұсынған Apple гаджеттерінің атауларына сілтеме жасай отырып. Оның пікірінше, электронды гаджеттерге тәуелділік эпидемиялық деңгейге жетті.
Біздің денеміз мұндай құрылғыларға бейімделмеген. Телефондар тым кішкентай, түймелер мен экрандар тым кішкентай. «Смартфонның бас бармақ» синдромы белгілі, яғни. смартфон экранында бас бармақты үнемі түрту нәтижесінде саусақтардың сіңірлерінің қабынуы. Смартфон дисплейіне назар аудару қауіптерге әкеледі ме? көшедегі апаттардан тәуліктік үзілістерге дейін, дисплейлер денедегі мелатонин өндірісін азайтады. Дәрігерлер осылай айтып, кеңес бере ме? көбірек жаттығулар, әсіресе ашық ауада.
Белгілі болғандай, Z ұрпақтары интернет пен мобильді гаджеттерге деген құмарлықты физикалық белсенділікпен біріктіре алады және үміттенеді. Саланың не ұсынатынын және біздің спорттық көрсеткіштерімізді қолдау және байыту үшін саланың қалай дамып жатқанын қарастырайық.
Өзіңізді сынап көріңіз және онлайн қауымдастықтарда бәсекелесіңіз
Әлі де желіде және «қосылған» «әлеуметтенгендер» үшін бе? Nike + Sportswatch GPS, кірістірілген GPS бар сағаттар және жүгіру жаттығуларын жазуға мүмкіндік беретін TomTom бағдарламалық құралы сияқты құрылғылар (желідегі достарыңыздың қол жетімділігі мен ортасында) бар ма? жылдамдық, орналасу, күйдірілген калория және тіпті жүрек соғу жиілігі жеткіліксіз. Енді Nike Fuelband (1) сияқты құрылғылардың кезегі келді, бұл білезік киген адамның физикалық белсенділігін бақылап қана қоймайды, тіпті олардың қадамдарын санайды, бірақ оның бәрін «отынға» айналдырады? (Nike Fuel), біздің нәтижелерімізді басқалардың нәтижелерімен салыстыруға мүмкіндік беретін түрлендіру коэффициентінің бір түрі, тіпті олар мүлдем басқа спорт түрлерімен айналысса да.
Бұл мақаланың жалғасын таба аласыз журналының наурыз айындағы санында
Жаттығу жоспары - Kinect үшін Adidas үшін MiCoach - Xbox Fitness
Recon HUD көзілдіріктері - сноубордқа арналған ең жетілдірілген көзілдірік
