Жүкті және бала емізетін әйелдерге арналған жастықтар - сізге қалай дұрыс таңдау керек?

Жүктілік және емшек сүтімен емізу кезеңі әйел денесі үшін үлкен жүктеме болып табылады. Оның омыртқасы мен іш бұлшықеттері өсіп келе жатқан нәрестені іште ұстап тұруы керек, содан кейін оның арқасы мен қолдары нәрестені көптеген сағат бойы кеудесіне қарсы ұстап тұрады. Содан кейін шамадан тыс жүктеме, ауырсыну, ұйқышылдық және басқа да аурулар оңай. Бақытымызға орай, жастықты жасаушылар жас аналарға үлкен қолдау көрсетуде. Жүкті және бала емізетін әйелдерге арналған жастықтардың ассортиментімен танысуға шақырамыз - ананың арқасын, асқазанын және аяғын тірейтін, тамақтандыру кезінде нәресте денесін қолдайтын, тамақтандыру процесін ыңғайлы және шаршатпайтын жастықтар.

Дәрігер Н.Фарм. Мария Каспшак

Жүкті әйелдерге арналған жастықтар - ұйықтауға, отыруға және демалуға арналған 

Жүктіліктің екінші және үшінші триместрінің соңында өсіп келе жатқан іш болашақ анаға артып келе жатқан жүктемені жүктейді. Оның құрамында бала ғана емес, сонымен қатар плацента, амниотикалық сұйықтық және мөлшері айтарлықтай ұлғайған жатыр бар екенін есте ұстаған жөн. Ауыр болуымен қатар, оның мазмұны ішкі мүшелерге де қысым жасайды, оларды көбірек «толтырады» және аз және аз орын қалдырады. Осы уақытта көптеген әйелдер ұйқы кезінде арқадағы ауырсынуға, аяқтың ісінуі мен аяқ-қолдардың ұюына шағымданады. Бұл ыңғайсыздықтардың кейбірін ұйқы және демалу кезінде денені дұрыс қолдау және дұрыс қалыппен қамтамасыз ету арқылы жеңілдетуге болады. Сіз кәдімгі жастықтармен және оралған көрпемен өмір сүруге тырысуға болады, бірақ кәсіби, ортопедиялық жүктілік жастығы әлдеқайда ыңғайлы шешім болар еді. 

Польшада көптеген өнім брендтері бар: Babymatex, Supermami, Ceba және т.б. Үлкен дене жастықтары әртүрлі пішінде келеді. C-жастықтары бүйірдегі жағдайға байланысты арқаны, бас пен аяқты немесе асқазан мен аяқты қолдау үшін пайдаланылуы мүмкін. Ұқсас, бірақ әмбебап - симметриялы U-тәрізді жастықтар, олар бір уақытта бас, аяқ, асқазан және арқаға қолдау көрсетеді және дене қалпын өзгерткен кезде өзгертуді қажет етпейді. 7 саны түріндегі жастықтар да ыңғайлы - ұйқы кезінде қолдаудан басқа, баланы отырғанда және тамақтандырғанда тірек ретінде де пайдалануға болады, өйткені олар денені оңай орап, арқаға тірек жасайды. J-тәрізді жастықтар бір-біріне ұқсайды, бірақ олар отырған кезде арқаны қолдау үшін орау қиынырақ. I-тәрізді жастық - бұл жай ғана ұзын орам, оны сіз ұйықтап жатқанда асқазаныңыз бен аяқтарыңызды қолдауға немесе нәресте емізіп жатқанда айналаңызға орап алуға болады.

Мейірбике жастықтары - круассандар, тауықтар және муфталар

Емшекпен емізу бір позицияны ұзақ уақыт бойы ұстап тұруды және баланың денесі мен басын қолдауды талап етеді. Бұл қиын емес, әсіресе басында, бірақ тіпті жеңіл салмақты ұзақ уақыт бойы ұстау бұлшық еттерді шаршатады. Sensillo, Chicco, CuddleCo, Babymatex, Poofi, MimiNu немесе басқалары сияқты круассан тәрізді үлкен емізетін жастықты қолданған жөн. Сіз кең орындыққа немесе диванға ыңғайлы отыруыңыз керек, осы «круассанды» оның ұштары артыңызда болатындай етіп орап алыңыз (кейбір үлгілерде круассан қозғалған кезде құлап кетпес үшін ленталар бар), баланы алдыңғы жағына қою керек. жастық. Содан кейін баланың салмағы жастыққа түседі, ал анасының қолы мүмкіндігінше басын ұстайды. Жастықтың ұштары қосымша арқаны қолдайды, сондықтан ана мен бала өте ыңғайлы. Қызықты мейірбикелік жастық нұсқасы - Ла Миллоудың Дана әжесінің тауығы. Ол круассанға ұқсайды, тек ұштары кішірек және жарты айға ұқсайтын қалың ортасы бар. Бір ұшына тігілген тұмсық пен тарақ бұл қалың жарты айды емізетін жастық, арқалық немесе жай ұйықтайтын жастық ретінде пайдалануға болатын тартымды тауық етіне айналдырады. Бала өскен кезде тауық жұмсақ ойыншық, ойыншық немесе жастыққа айналуы мүмкін.

Мейірбикелік муфталар («Аналық» немесе «МимиНу» сияқты) - нәрестені тамақтандыру кезінде қолдайтын қолды қоршап тұратын, төселген жең түріндегі жастық тәрізді муфталар. Олар саяхаттауға өте ыңғайлы (өйткені олар круассандардан кішірек) және жасанды тамақтандыратын аналар үшін. Бөтелкемен тамақтандыру кезінде нәресте ата-анасының тізесінде жатуы мүмкін, ал тірек қолындағы муфта оның басына ыңғайлы жастық болып табылады. Қызықты шешім - муфта мен алжапқыш-перде жиынтығы. Балаңызды қоғамдық жерде емізу қажет болғанда саяхатқа немесе саяхатқа өте ыңғайлы. Мұндай жинақ ыңғайлылық пен құпиялылықты қамтамасыз етеді, сонымен қатар киімді қорғауға көмектеседі.

Жүкті немесе бала емізетін жастықты таңдағанда нені іздеу керек?

• Біріншіден - өнімділік. Ол бір-біріне жабыспайтын және ұзақ қолданғанда тегістелмейтін жоғары сапалы антиаллергиялық толтырғыш болуы керек. Силикон шарлары немесе талшықтар жақсы жұмыс істейді. Мұндай толтырғышы бар жастықтарды мезгіл-мезгіл жууға болады, олар пішіні мен көлемін ұзақ уақыт сақтайды.
• Екіншіден - алынбалы жастық қаптарыне жууға болады. Көптеген өндірушілер әртүрлі жастық қаптарын қамтиды немесе оларды бөлек сатып алуға болады. Жастық қаптары біздің қалауымызға байланысты берік сапалы матадан жасалған болуы керек - мақта, вискоза немесе басқа.
• Үшіншіден - мөлшері. Сатып алудан бұрын жастықтың өлшемін тексеру керек, бұл әсіресе жүктілік кезінде ұйықтауға арналған үлкен жастықтар үшін маңызды. Өндіруші жастықтың өлшемдерін көрсетеді, сонымен қатар бұл модель кімге ең қолайлы екенін ақпарат бере алады - бұл пайдаланушының биіктігі. Бойы қысқа әйелдер үлкенірек жастықта жақсы ұйықтайтын шығар, бірақ тым кішкентай жастық ұзын әйелге ыңғайсыз болуы мүмкін. 

Жүкті әйелдерге арналған жастықтың екінші өмірі 

Жүктілік пен емізетін жастықтардың артықшылығы жүктілік пен емшек сүтінен кейін де пайдалы болады. Көбінесе олар соншалықты ыңғайлы, әйелдер оларда үнемі ұйықтауды таңдайды. Мүмкін, олар арқада проблемалары бар күйеуінің немесе серіктесінің дәміне қарайтын шығар? Олар сондай-ақ отырған нәрестеге арналған жағажай ретінде немесе төсекте немесе диванда жатқан жаңа туған нәресте үшін қорғаныс «манежі» ретінде пайдаланылуы мүмкін. Круассан жастықтары ұйықтауға немесе демалуға арналған жастықтар ретінде де қызмет ете алады, ал кейбіреулері диван немесе креслоларды безендіру үшін жеткілікті эстетикалық жағымды. Қолды бастың астына қойып, REM ұйқысы кезінде муфта жақсы жұмыс істейді. Жүктілік жастықтарының баламалы қолданылуы өте көп және тек олардың пайдаланушыларының шығармашылығымен шектеледі. 

Скоколисанка - ана мен балаға арналған серіппелі жастық

Қызықты өнертабыс - Кангудан жасалған серпімді тербелетін жастық. Өндіруші оны нәрестені тез тыныштандыру және тыныштандырудың тамаша тәсілі ретінде жарнамалайды. Жастық көзге көрінбейтін көрінеді - жай ғана тегістелген текше, кішкентай матрац. Дегенмен, орындыққа немесе еденге қойғанда, оның серіппелі болғаны сонша, оның үстінде отырған анасы қолында нәрестемен оңай секіріп, осылайша нәрестені шайқайды. Тербелетін жастықтар жеке қалауларға сәйкес әртүрлі қаттылықта қол жетімді. Баланы тербетудің бұл әдісі шынымен тиімді ме? Бұл жастықты өз бетімен пайдаланған адамнан сұраған дұрыс. Дегенмен, әрине, бұл ана үшін, тіпті үлкен аға-әпкелер мен баланың әкесі үшін де тамаша ойын-сауық. Осы себепті досыңызға, жас анаға осындай «секіру тыныштығын» сатып алу немесе беру туралы ойлануға тұрарлық. 

Аналар мен сәбилерге арналған аксессуарлар туралы қосымша мақалаларды AvtoTachki Passions оқулықтарынан табуға болады!