Контактілі линзаларды қалай таңдауға болады және оларға қалай күтім жасау керек? - бастаушыға арналған нұсқаулық

Контактілі линзалар көзілдіріктің тамаша баламасы болып табылады. Әдетте оларды әртүрлі себептермен көзілдірік кигісі келмейтін немесе кие алмайтын адамдар таңдайды - спортпен айналысатын, белсенді өмір салтын ұстанатын немесе жай ғана қолайсыздыққа байланысты көзілдірікті ұнатпайтын адамдар. Соңғы уақытта бетперде кию қажеттілігі біздің көпшілігімізді линзаларымызға жетуге мәжбүр етуі мүмкін - тұманды көзілдірік көруді шектей отырып, біздің жайлылығымызға ғана емес, сонымен қатар, мысалы, жолды кесіп өту кезінде қауіпсіздікке де әсер етуі мүмкін күрделі мәселе. Дұрыс контактілі линзаларды қалай таңдауға болады? Оларға қалай күтім жасау керек? Неліктен линзаның арнайы шешімдерін қолдану қажет? Бұл сұрақтардың жауабын біздің нұсқаулықтан таба аласыз.

Дәрігер Н.Фарм. Мария Каспшак

Линзалар немесе контактілі линзалар?  

Халық арасында «линза» деп аталатын контактілі линзалар дегеніміз не? Бұрын қатты контактілі линзалар жиірек болды, олар «әйнек» деген атқа жақсырақ сәйкес келеді, бірақ қазіргі уақытта олар әрең қолданылады. Сондықтан «контактілі линзалар» атауы біршама анахронистикалық, өйткені қазіргі заманғы жұмсақ контактілі линзалар көзілдірікке немесе тіпті пластикке ешқандай қатысы жоқ. Бұл жұмсақ, ылғалдандырылған силикон гидрогельдері икемді және көздің пішініне бейімделеді. Контактілі линзаларды дұрыс орнатпау немесе кию көздің тітіркенуіне немесе қабынуына әкелуі мүмкін болса да, олар көздің қабығына зақым келтіреді деп алаңдамайды. Контактілі линзаларды қалай дұрыс киюді, шешуді және тазалауды білу одан да маңызды.

Линзаларды дұрыс таңдамас бұрын, сіз оларды қаншалықты жиі және қанша уақытқа кигіңіз келетіні туралы ойлануыңыз керек? Сіз оларды жаттығулар, кештер, сапарлар сияқты анда-санда ғана пайдаланасыз ба? Сіз оларды тұрақты түрде пайдаланғыңыз келе ме? Көруіңізді өзгертетін қарапайым, түссіз линзаларды немесе түсті линзаларды ұнатасыз ба? Ескертпе - Сіз үнемі линзаларды киетін болсаңыз да, кейде ғана қолыңызда кем дегенде бір көзілдірік болуы керек. Кез келген себеппен линзаларды киюге болмайтын кездер болады, содан кейін көзілдірік жақсы көрудің жалғыз жолы. 

Маған контактілі линзалар не үшін қажет және оларды қаншалықты жиі киемін?  

Бұл сұрақтың жауабы линзалардың дұрыс түрін таңдауға байланысты. Оның негізінде линзалардың сәйкес түрін қарастыруға болады - бір күндік, екі апталық, айлық немесе тіпті тоқсан сайын, өйткені қазіргі уақытта линзалар түрлері ерекшеленетін ең танымал санат - оларды пайдалану уақыты. Күнделікті линзаларды, аты айтып тұрғандай, тек бір күн киюге болады, содан кейін лақтырылады. Олар күтімге арналған сұйықтықтарды қажет етпейді. Екі апталық, айлық немесе тоқсан сайынғы линзаларды күн сайын белгіленген уақыт ішінде пайдалануға болады. Түнде оларды алып тастау, тазалау және арнайы линза сұйықтығына салу керек. Егер сіз мезгіл-мезгіл контактілі линзаларды кигіңіз келсе, бірақ үнемі көзілдірік киіп жүрсеңіз, бір рет қолданылатын линзаларды таңдаңыз. Олар 30 данадан немесе отызға еселенген пакеттерде (мысалы, 90, 180, 270 дана) сатылады. Егер сіз күн сайын контактілі линзаларды кигіңіз келсе, аптасына, айына немесе тоқсанына линзаларды кию тиімдірек. Олар екі, үш немесе алтыдан тұратын шағын пакеттерде қол жетімді. Линзаларды неғұрлым ұзақ пайдалансаңыз, оларды тазалауға және дезинфекциялауға көбірек көңіл бөлу керек, өйткені линзаларда ақуыз шөгінділері жиналып, микробтар көбейе алады. 

Контактілі линзаларды таңдау офтальмологта немесе оптикте міндетті болып табылады  

Күнделікті немесе ұзақ мерзімді линзаларды таңдағанда, линзалардың келесі параметрлеріне назар аударыңыз: олар түзететін көру ақауының өлшемі мен түрі (плюс немесе минустағы диоптрлердің саны, астигматистерге арналған торикалық линзалар) диаметрі мен қисаюы. берілген линза. Диаметрі мен қисаюы линза сәйкес келетін көз алмасының пішіні мен өлшемін анықтайды. Объективтің диаметрі 12-ден 17 мм-ге дейін (көбінесе шамамен 14 мм), қисықтық 8,3-тен 9,5-ке дейін (көбінесе 8,6). Қисықтық мәні неғұрлым төмен болса, линза соғұрлым «кіші» немесе «салқын» көзге сәйкес келеді.

Әрине, гидрогельдің жұмсақтығына байланысты көптеген линзалар көздің әртүрлі пішініне сай келеді. Дегенмен, тым кішкентай линзаны таңдау көз алмасына қысым көрсетуі мүмкін, ал тым бос линза көздің үстінде «қалқып», киген кезде ауысуы мүмкін. Бұл жиі көздің тітіркенуіне әкеледі, ал нашар бекітілген линзалардың ұзақ тозуы көздің ауыр қабынуына әкелуі мүмкін. Сондықтан линзалардың параметрлерін дұрыс таңдау үшін офтальмолог немесе оптометр оларды таңдауы керек. 

Көптеген үлкен және кіші оптикалық дүкендер әдетте бірнеше күн аралығымен екі рет келуден тұратын линзаларды орнату қызметтерін ұсынады. Мұндай қызметтің құнына көз ақауын бағалау, көздің параметрлерін өлшеу, сынақ линзаларының жиынтығы және оларды кию, шешіп алу және күту бойынша нұсқаулар кіреді. Бірінші барған кезде маман арнайы аппаратта линзалардың көзімізге жақсы сәйкестігін, тым үлкен немесе тым кішкентай екенін бағалайды және линзаларды қалай киіп, шешіп алуды үйретеді. Бірнеше күннен кейін келесі сапарыңызда сіз сынақ линзаларына ыңғайлы екеніңізді және жақсы көруіңізді бізге хабарлайсыз. Егер солай болса, онда олар жақсы таңдалған және осы нақты модель сізге жақсы сәйкес келеді. Линзаның басқа үлгісін қолданбас бұрын, олардың сізге сәйкес келетінін бағалау үшін офтальмологқа немесе оптомистке бару керек. 

Күнделікті контактілі линзаларды күту 

Көздер тітіркену мен инфекцияға өте сезімтал, сондықтан контактілі линзалардың тазалығына қамқорлық жасау керек. Көз инфекциялары мен конъюнктивит өте жағымсыз және жиі емдеу қиын, ал төтенше дамыған жағдайларда соқырлыққа әкелуі мүмкін. Сонымен, жұқтырмас үшін контактілі линзаларды қалай күту керек? Ең алдымен, линзаларды ұстамас бұрын, қолыңызды сабынмен және сумен мұқият жуып, жақсылап шайып, таза сүлгімен құрғатыңыз - жақсырақ бір рет қолданылатын сүлгімен. Осыдан кейін ғана линзалармен кез келген әрекеттерді бастауға болады. Күнделікті мәселелерде проблемалар жоқ - біз күн сайын пакеттен жаңа стерильді буды шығарып, кешке қоқыс жәшігіне тастаймыз. Екі апталық, айлық және тоқсан сайынғы линзаларды күн сайын линза қаптамасы арқылы арнайы сұйықтықпен жуып, дезинфекциялау керек. Ең танымал көп функциялы сұйықтықтар линзаларды шаю, тазалау, дезинфекциялау және сақтау үшін қолданылады. Кейде олардың құрамында көзді қосымша ылғалдандыратын және тыныштандыратын заттар бар, ал жиынтықта жиі линзаларды сақтауға арналған контейнер бар. Түнде линзаларды алып тастап, таңертең қайтадан кию үшін келесі қадамдарды орындау керек:

• қолыңызды жуыңыз және құрғатыңыз,
• қорапты дайындаңыз және оны жаңа сұйықтықпен толтырыңыз,
• линзаны алып тастаңыз (біз әрқашан бірдей, мысалы, сол жақтан бастаймыз. Осының арқасында біз қателеспейміз, бұл екі көзде әртүрлі көру ақаулары болған кезде маңызды) және оны алақанға салыңыз. сенің қолың,
• сұйықтықтың бірнеше тамшысын тамызып, линзаны саусақпен бірнеше секундқа сүртіңіз,
• линзаны сұйықтықпен жақсылап шайыңыз және оны контейнерге салыңыз,
• қадамдарды екінші линзамен қайталаңыз,
• контейнерді жабыңыз және сұйық линзаларды түнде қалдырыңыз,
• таңертең линзаларды алып тастаңыз, оларды бөтелкедегі сұйықтықпен қосымша шаюға болады,
• линзаларды киіңіз - әрқашан бірдей тәртіпте,
• Контейнерді линза ерітіндісімен шайып, құрғатыңыз, жақсырақ таза майлықпен төңкеріп қойыңыз. 

Ескертпе - линзаларды күту және дезинфекциялау үшін әрқашан арнайы сұйықтықтарды пайдалану керек. Тұрақты тұзды ерітінді жеткіліксіз - линзалардағы бактериялар мен қарапайымдылардың өсуін азайтатын препарат қажет. Әр жолы сұйықтықтың жаңа дозасын қолданыңыз - сонда ғана ол тиімді болады! 

Неліктен түнде линзаларды алып тастауым керек? 

Көптеген адамдар түнде линзаларды алып тастау неге соншалықты маңызды деп ойлайтын шығар? Егер мен контактілі линзаларды киіп ұйықтасам не болады? Егер бұл бір рет болса - ыңғайсыздық пен оянған кезде «құрғақ көз» сезімін қоспағанда, ештеңе болмайды. Дегенмен, линзалардағы жиі ұйықтау көздің бетінің оттегімен нашар қаныққанына және кеуіп кетуіне әкеледі (линзалар үнемі ылғалды сіңіреді, ал түнде көз жасын шығару күндізгіге қарағанда төмен). Иә, нарықта тұрақты тозу үшін линзалар бар - күндіз-түні, олар өте жақсы оттегі өткізгіштігі бар. Дегенмен, олардың жағдайында да дезинфекциялау және көзді демалу үшін оларды мезгіл-мезгіл алып тастау керек. 

Күнделікті линзалар үшін бұл өте маңызды. Көздің қасаң қабығы нашар тамырланған және оттегін тікелей ауадан алады. Көздің мүйізді қабығының ұзаққа созылған гипоксиясы көздің мүйізді қабығында жаңа қан тамырларының пайда болуына әкелуі мүмкін, өйткені дене көзді кез келген жағдайда оттегінің қажетті мөлшерімен - қанмен қамтамасыз етуге тырысады. Сонда біз үнемі «қан ағып кеткен» көзбен боламыз және мұны ешкім қаламайтын шығар. 

Контактілі линзаларды киетіндерге практикалық кеңес 

• Линзаларды салудың алғашқы әрекеттері ауыр болуы мүмкін екенін есте сақтаңыз және сіздің көзіңіз жас болады. Дегенмен, бірнеше әрекеттен кейін көздер оған үйренеді, ал дұрыс таңдалған контактілі линзалар күнделікті өмірде көрінбейді. Егер симптомдар сақталса, жағдайдың себебін білу үшін офтальмологпен кеңесуді ұмытпаңыз.
• Ылғалдандыратын көз тамшыларын әрқашан қолыңызда ұстаңыз, жақсырақ натрий гиалуронаты негізіндегі консерванттарсыз. Линзалар көздегі ылғалдың біраз бөлігін сіңіреді, сондықтан көзді ылғалдандырған дұрыс.
• Линзаның ерітіндісіне бірінші ашылған күнін жазыңыз. Өндіруші ұсынған уақыт ішінде сұйықтықты пайдаланыңыз, әдетте 2-6 ай.
• Линзаның корпусын жүйелі түрде жуып, бумен пісіріңіз (егер ол қайнаған суға төзімді материалдан жасалған болса) және оны күн сайын жаңа линза ерітіндісімен шайыңыз. Егер сіз гигиена туралы ерекше алаңдасаңыз, шайғаннан кейін линза қорапшасын 95% тағамдық спиртпен себуге болады. Ол толығымен буланып кетеді, сондықтан зиянды қалдықтар туралы алаңдамайсыз және оған дейін ол бактериялар мен басқа микробтарды өлтіреді. Көзіңізге алкоголь түспеуі үшін контейнерді толығымен құрғақ болған кезде ғана пайдалануды ұмытпаңыз. Ешқашан алкогольдің басқа түрлерін (мысалы, салицилді немесе ластанған алкогольді) қолданбаңыз.
• Үйде бірнеше линза қаптары бар. Олардың біреуін қашан жоғалтатыныңыз немесе зақымдайтыныңыз белгісіз. 
• Кішкентай жұмсақ линзаны пайдалануды жеңілдету үшін силикон ұштары бар арнайы линза пинцеттерін қолданып көріңіз.

Ақырында, өте маңызды нәрсе. Кез келген көз проблемалары үшін, әсіресе олар уақыт өте келе нашарласа, линзаларды пайдалануды дереу тоқтатып, офтальмологпен кеңесіңіз! Қабыну және көз инфекциялары әрқашан ауыр, ал егер еленбесе, олар қайтымсыз салдарға әкелуі мүмкін. Көздеріңізге қамқорлық жасаңыз!

Қосымша нұсқаулықтарды AvtoTachki Pasje сайтынан таба аласыз. Онлайн журнал! 

: