Бел омыртқасына операциядан кейін көлік жүргізу
Мазмұны
Мақаладан сіз омыртқаға операциядан кейін көлік жүргізу шындыққа сәйкес келетінін білесіз. Сондай-ақ көлікке отырар алдында қандай сақтық шараларын сақтау керектігін айтамыз.
Бел омыртқасына операциядан кейін көлік жүргізу - қашан?
Ең басында сіз бел омыртқасына операциядан кейін көлік жүргізу бірден жұмыс істемейтінін түсінуіңіз керек. Мұндай процедуралар күрделі және ұзақ оңалтуды қажет етеді. Операциядан кейін екі аптадан кейін сіз отыруға болады, оны баяу енгізу керек. Алғашқы 8 апта сауығу процесі үшін өте маңызды, сондықтан шамадан тыс жүктемелерден аулақ болған жөн.
Алғашқы екі аптада, егер шын мәнінде қажет болса, автомобильде жолаушылар креслосында максималды жату күйіне дейін толық еңкейтілген орындықпен тасымалдауға рұқсат етіледі.
Оңалтудың екінші кезеңі - жүргізуші ретінде көлікке отыруға болады
Жүргізуші орнында бел омыртқасына операциядан кейін көлікті жүргізу шамамен сегіз аптадан кейін ғана мүмкін болады. Осы кезеңде сіз отыру уақытын көбірек ұзарта аласыз, бірақ қажет болған жағдайда ғана. Отырғызу позициясы әрқашан омыртқа үшін нашар. Айта кету керек, рульде болған уақыт бір уақытта отыз минуттан аспайды.
3-4 айдан кейін оңалтудың келесі кезеңі басталады, ол кезде жеңіл физикалық белсенділікке оралуға болады. Қозғалыс дұрыс қалпына келтіру үшін өте маңызды, ал омыртқа жарақаттары кезінде жүзу және велосипедпен жүру ең ұсынылатын әрекеттер болып табылады.
Операция алдындағы әрекеттеріме қашан оралуға болады?
Белсенді өмірге қашан оралуға болатынын дәрігер шешеді. Омыртқаның операциясынан кейін автокөлікті жүргізу 8 аптадан кейін мүмкін болады, бірақ пациенттер әдетте 6 айдан кейін толық фитнесті қалпына келтіреді. Бұл уақытты көбейтуге немесе азайтуға болатындығын есте ұстаған жөн, өйткені бәрі сіздің сезіміңізге байланысты.
Көлікке отырар алдында қандай сақтық шараларын сақтау керек?
Бел омыртқасына операциядан кейін көлік жүргізу мүмкін, бірақ сіз есте сақтауыңыз керек бірнеше негізгі нәрселер бар. Жаңа әрекеттерді біртіндеп және баяу енгізу керек. Көлікті жүргізер алдында алдымен оған бірнеше минут отырыңыз және ауырсынуды тексеріңіз. Көлікті 30 минуттан артық жүргізбеуге тырысыңыз, өйткені отырықшы өмір салты омыртқаға зиянды. Көлік жүргізу алдында жүргізуші орындығы ыңғайлы жағдайға реттеп, бел аймағының дұрыс тірелуіне көз жеткізіңіз.
Бел омыртқасына операциядан кейін көлік жүргізу шамамен сегіз аптадан кейін мүмкін болады. Дегенмен, ең бастысы денсаулық екенін есте сақтаңыз және өзіңізді қажетсіз жүктемеңіз.
